食べればベビースターフライ~色どり野菜と共に~
揚げないからラクチン!
材料4人分
ベビースターラーメン(チキン味) |
約60g |
鶏ささみ |
100g(2本) |
ホタテ(刺身用) |
100g |
大根 |
適量 |
にんじん |
適量 |
パプリカ(赤・黄) |
適量 |
きゅうり |
適量 |
酒 |
小さじ1/2 |
[A] |
マヨネーズ |
大さじ2 |
ケチャップ |
大さじ2 |
[B] |
とんかつソース |
大さじ2 |
イエローマスタード |
大さじ1 |
作り方
- 1.鶏ささみは一口大に切り、耐熱皿に並べ、酒を振りかける。ラップをして、ささみに火が通るまで電子レンジで1分30秒温める。ホタテもラップをして1分温める。
- 2.ベビースターラーメンは袋の上から麺棒などでたたいて細かく砕く。
- 3.A、Bをそれぞれ混ぜ、ディップを作る。
- 4.1.を竹串に刺し、野菜、ディップ、ベビースターラーメンを盛り付ける。
- 5.具材をディップにつけ、ベビースターラーメンをつけていただく。
- お好みの具材でお試しください♪